La Maison d’Elrond est un lieu de ressourcement dédié à la prévention et à l’accompagnement du burn-out et de l’épuisement, personnel comme professionnel. Nous y accueillons des personnes en quête de sens, d’équilibre et de reconstruction, dans un cadre apaisant, confidentiel et profondément humain. L’accueil se fait sous la forme de séjours immersifs de 5 jours, incluant l’hébergement, les repas et l’ensemble des activités. Ces séjours permettent une véritable mise à distance du quotidien et offrent un espace-temps sécurisant pour se poser, souffler et amorcer un changement en profondeur. Notre approche repose sur un accompagnement global et personnalisé, combinant temps d’écoute et de coaching, pratiques corporelles (sophrologie, relaxation, massage, réflexologie, balades conscientes) et pratiques créatives (art-thérapie, écriture, cuisine consciente). Ces pratiques favorisent le relâchement des tensions, la reconnexion au corps, l’expression des émotions et la restauration progressive de l’énergie et de la clarté. Nous intervenons également auprès des entreprises et des organisations pour sensibiliser, prévenir et agir concrètement sur les enjeux du burn-out, de l’épuisement professionnel et de la qualité de vie au travail. La Maison d’Elrond œuvre à remettre l’humain, le sens et l’équilibre, au cœur des parcours de vie et des projets professionnels.

Biard Habitat est une entreprise artisanale spécialisée dans le secteur du bâtiment. Nous vous accompagnons dans tous vos projets, de rénovation et d’aménagement intérieur. Que vous soyez particulier ou professionnel, nous mettons un point d’honneur à vous offrir un travail de qualité, en respectant vos délais et vos exigences. Notre expertise s’appuie sur une approche personnalisée et un choix de matériaux durables et écologiques. Faites confiance à Biard Habitat pour transformer vos idées en réalité, tout en garantissant un résultat à la hauteur de vos exigences.

Que vous souhaitiez vendre, acheter ou louer, en tant que professionnel de l’immobilier et membre du principal réseau de mandataires français, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre projet. Grâce à ma connaissance approfondie du secteur et du marché local, je mets à votre disposition toute mon expertise afin de concrétiser votre aventure immobilière. Faisons équipe pour réaliser vos projets immobiliers !

Étienne GOURON, le spécialiste de la création de vos extérieurs : conception de jardins, massifs, terrasses, clôtures, accès véhicules…

Notre équipe de professionnels est là pour prolonger la durée de vie de votre véranda. Entretien, réparations, remplacement de vitrage, nettoyage : nous sommes aux petits soins pour vous permettre de profiter pleinement de cet espace de vie.

Je fais du coaching sportif à domicile, personnalisé en fonction des objectifs de mes clients, leurs capacités, leurs difficultés (exemple : blessure) et de leur posture. Lors de la première séance offerte, nous effectuons ensemble des tests physiques ainsi qu’un questionnaire de santé. Je vous restitue les résultats des tests au cours d’un deuxième rendez-vous et vous propose alors une séance découverte. Ensuite, nous travaillons en collaboration avec assiduité et régularité afin d’atteindre le ou les objectif(s) défini(s).